很多女性都因為陰道炎問題而每每苦惱不已,而作為常見婦科病。陰道炎預防必須要注意,那么想要預防陰道炎女性生活中要注意什么呢?
1、重視懷孕時的護養(yǎng)
從陰道保健的角度來說,懷孕的時候要格外注意。妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
2、控制血糖,堿性產品清洗外陰
預防陰道炎女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用PH值弱堿性產品。
3、穿著全棉內褲
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質的內褲吧!預防陰道炎內褲很關鍵。
4、單獨清洗內褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,預防陰道炎內衣褲一定要單獨洗哦。
5、切忌過度清潔
預防陰道炎就不要太愛干凈。頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等,容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養(yǎng)。
6、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌!而且洗衣機用得越勤,霉菌越多!不過不用擔心,預防陰道炎有一個百試不爽的殺手锏——用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!
7、注意公共場所衛(wèi)生
預防陰道炎公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
8、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
9、正確避孕
預防陰道炎小心避孕藥。避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。